“La santé c’est comme un jardin potager, ça se cultive”

Julien Allaire

Crédit photo @nayanka_films

L’O.M.S, organisation mondiale de la santé, parle de la naturopathie comme étant « un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ». Elle est ainsi classée comme médecine complémentaire à la médecine allopathique.

Pour moi, la naturopathie c’est un retour à l’essentiel, à des basiques, que nous avons oublié avec le temps.

Je t’accompagne à retrouver un équilibre dans ton hygiène de vie globale. Ensemble, nous allons chercher la ou les causes de tes symptômes, nous allons déchiffrer les messages que ton corps t’envoie. Nous allons créer ensemble ton programme d’hygiène vitale sur mesure et tu pourras mettre en place des actions adaptées dans ton quotidien pour soulager ces symptômes.

Tout ceci grâce à des outils naturels, de l’écoute, un apprentissage et à une meilleure compréhension de ton corps.

Crédit photo @nayanka_films

Comment se déroule la séance ?

La séance est en visio sur WhatsApp ou Skype (autre si besoin).

Elle dure environ 1H30.

On réalise ensemble ton bilan de vitalité, je te pose des questions sur ton hygiène de vie globale pour comprendre tes besoins.

Nous détaillons ton motif de consultation et nous parlons des actions possibles à mettre en place.

A la fin de la séance, nous écrivons ensemble ton compte rendu, je réponds à toutes tes questions et je reste disponible par message.

Nous reprenons RDV quelques semaines plus tard pour faire un point ensemble.

Pourquoi consulter une naturopathe ?

  • Pour comprendre son corps, poser des questions, se sentir accompagné et soutenu

  • Pour préserver sa santé, prendre soin de soi

  • Pour soulager des symptômes physiques mais aussi psychiques

  • Pour agir sur la fatigue, réguler son sommeil et retrouver de l’énergie

  • Pour soulager des symptômes digestifs, retrouver un bon transit, équilibrer son alimentation

  • Pour apaiser son stress, ses angoisses et ses peurs

  • et bien d’autres raisons…

Quelles méthodes sont utilisées pendant les séances ?

Nous allons parler d’alimentation, de mouvement, d’hydratation, de phytothérapie, mais aussi d’hygiène mentale et émotionnelle et notamment de libération émotionnelle.

J’ai une belle trousse à outils et ensemble nous allons piocher à l’intérieur pour utiliser les plus adaptés, pour toi et pour ta santé physique ET mentale.

Première consultation de naturopathie

Consultation en visio

Durée : 1H30

  • Bilan de vitalité

  • Motif de consultation

  • Ecriture du compte rendu ensemble et réponse à toutes tes questions

  • Mise en place d’un suivi

Séance de suivi en naturopathie

A prendre quelques semaines après la première consultation (on défini la date ensemble en fonction de tes besoins)

Consultation en visio

Durée : 1H

  • Réajustement du protocole, si besoin

  • Ton retour après quelques semaines de mise en pratique

  • Conseils supplémentaires

  • Approfondissement de l’accompagnement